Офисные туфли: с каблуком или без

Как так получается, что ваша коллега с 9 до 6 порхает на десятисантиметровых шпильках, а вы не можете провести на них даже полчаса?
Все дело в том, что комфортная высота каблука для каждой женщины индивидуальна и зависит от естественного изгиба стопы.
Мы уже разбирались, как определить максимально комфортную высоту каблука. Вкратце повторим еще раз.
Способ первый. Длину стопы делим на семь и получаем ту самую волшебную цифру. Например, для обладательницы ноги 39 размера приемлемой высотой каблука будет 3,5 см.
Способ второй. Рост делим на длину ноги ( измеряется от бедренной косточки до пола), от полученной цифры отнимаем 1,61, а потом умножаем на 10.
Стоит также учесть, что балетки не менее вредны для здоровья, чем шпильки. Ортопеды рекомендуют для ежедневной носки выбирать обувь на каблуке 2-4 см.
Вывод: рабочая обувь в идеале должна иметь небольшой устойчивый каблук.